蛙泳 教学 视频 蛙泳教学视频动画

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1、蛙泳是竞技游泳姿势之一。

2、教初学者学习蛙泳技术，可以让以下步骤进行：一、部按照动作教学划水方向：指导初学者手向侧后下方划水，手心递增，以获取最大的浮力和推动力。

3、自然，不张开或收拢。

4、手臂在水下形成曲线划水路线，从侧面看，手相对于划水姿势为“S”形。

5、学习身体蛙泳，你得先了解蛙泳的基本姿势。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。