冥想引导语 男士冥想

大家好。小冰淇淋将为您解答以下问题。很多人还不知道禅定导字，现在就让我带你去看看吧！

1、你，用心听，远处有瀑布的声音；你，深呼吸，手里有玫瑰的幽香；你，说真的，感觉自己在静静的湖面上漂浮，然后深入郁郁葱葱的山谷。

2.你应该用心去感受。你的身体变得很轻，轻到几乎可以浮在空中。你的身体变得很重，重的会沉入地下。

3、天空还是一片浅蓝色，颜色很淡。

4.一眨眼的功夫，地平线上出现了一道红光，慢慢扩大了范围，加强了光芒。

5.我知道太阳会从地平线升起，所以我一眨眼就不看了。

6.果然，过了一会儿，太阳的小半个脸出现在了那个地方。红色是真红，但是没有光。

7.太阳似乎在挣扎着一步一步慢慢升起。最后终于冲破云层，完全跳出海面，颜色十分可爱。

8.刹那间，这个绛红色的圆形东西突然发出耀眼的光芒，让人眼睛发痛，旁边的云也突然变得光彩夺目。

9.有时太阳走进云层，但它的光从云层射下来，直接打在水面上。

10.这时候不容易分清水和天，因为我只看到一道亮光。

11.有时候地平线上有乌云，云很厚。当太阳出来时，人眼看不见它们。

12.然而，太阳在乌云中发出的光，穿过乌云的包围圈，为乌云镶上了闪亮的金边。

13.后来，太阳慢慢冲出重围，出现在天空，甚至把乌云染成了紫色或红色。

14.这个时候，不仅太阳、云、海水发光，我自己也变得明亮了。

这篇文章今天已经分享了，希望对你有帮助。